幫助睡眠小教室

想睡睡不著？6種睡眠精油陪你入睡
Luvsleep愛睡 | 2020-10-01
讓睡眠精油陪你睡：失眠、好想睡覺嗎？你注意過最近睡的最⋯
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睡眠精油 推薦系列 《薰衣草精油》讓睡意自然發生
Luvsleep愛睡 | 2020-10-01
薰衣草舒眠精油的氣味有一種能量，能療癒我們身心，當撲鼻⋯
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晚上睡不著？7款推薦適合紓壓、減壓的睡眠精油打造你的睡眠儀式
Luvsleep愛睡 | 2020-10-01
半夜睡不著覺的時後，你一定跟我一樣心煩，喝牛奶、泡熱水⋯
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睡眠精油推薦系列 《檜木精油》在夜裡找回自已的聲音
Luvsleep愛睡 | 2020-07-30
檜木精油柔和、寧靜、安閒的氣味是最適合靜心的氣味，也是寺廟裡常⋯
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睡眠精油推薦系列 《洋甘菊精油》每個夜晚邀請你共眠
Luvsleep愛睡 | 2020-07-30
從洋甘菊中萃取出來的洋甘菊精油，有著種特別的深藍色，注⋯
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睡眠精油配方推薦《香草精油》睡前放鬆帶來的幸福感
Luvsleep愛睡 | 2020-07-29
想要享受睡前放鬆帶來的幸福感嗎？推薦睡眠精油配方-香草⋯
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如何挑選枕頭噴霧、枕頭香水？推薦3個挑選枕頭噴霧、枕頭香水的簡單原則。
shopluvsleep | 2020-06-16
如果結束一天的工作，能洗個舒服的熱水澡後埋進床上，喘個息什麼也不想的放空，任那些⋯
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睡眠精油推薦「佛手柑精油」好心情陪你睡好覺
Luvsleep愛睡 | 2020-06-14
躺在床上，你還老想著早上的會議，明天要追的進度，翻著床睡不著嗎？柑橘調的佛手柑精⋯
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睡眠精油配方《雪松精油》給你安靜的夜晚
Luvsleep愛睡 | 2020-10-25
  什麼樣的味道，最經久耐聞適合夜晚呢？雪⋯
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睡眠精油配方推薦《檸檬精油》趕走睡前的壞情緒
Luvsleep愛睡 | 2020-10-11
晚上心煩時候你也會翻著床睡睡醒醒嗎？睡眠精油配方-檸檬⋯
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好想睡覺，但睡不著怎麼辦？3項睡眠專家建議(失眠原因、降低睡眠阻礙、增加入睡動力)
Luvsleep愛睡 | 2020-10-06
  半夜一、二點，躺在床上不斷的翻身，聽著⋯
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小資女的免費保養推薦，美容覺的7大好處
Luvsleep愛睡 | 2020-09-29
身為愛美的女性，每天要必備的是基礎的保養和妝容，一天要⋯
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