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幫助睡眠小教室

shopluvsleep | 2020-07-07

出門旅遊、外出旅行你最討厭是會認床⋯ 出門旅遊、外出旅行你最討厭是會認床失眠、睡不著嗎？隔天⋯

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shopluvsleep | 2020-06-22

"不管是出差還是遠行⋯ "不管是出差還是遠行，你不在的每一次，我⋯

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shopluvsleep | 2020-06-16

如果結束一天的工作，能洗個舒服的熱水澡後埋進床上，喘個息什麼⋯ 如果結束一天的工作，能洗個舒服的熱水澡後埋進床上，喘個息什麼也不想的放空，任那些⋯

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Luvsleep愛睡 | 2020-06-14

哈佛睡眠健康中心主任表示，睡前憤怒、沮喪⋯ 哈佛睡眠健康中心主任表示，睡前憤怒、沮喪、悲傷的壞情緒，容易⋯

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Luvsleep愛睡 | 2020-06-10

如果你常因睡不飽、睡不著，白天要靠不斷喝咖啡提神，有想過可能⋯ 如果你常因睡不飽、睡不著，白天要靠不斷喝咖啡提神，有想過可能是房間的問題嗎？打造⋯

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